Mastering Self-Control
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Mastering Self-Control
Clarkson, Joshua John
Cambridge University Press
06/2021
200
Dura
Inglês
9781108496261
15 a 20 dias
410
Descrição não disponível.
Introduction; 1. Fuel yourself; 2. Incentivize yourself; 3. Defining success; 4. Being realistic; 5. Intentions to actions; 6. Benchmark progress; 7. Support the self; 8. Maintain, maintain, maintain.
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